Het opvliegersseizoen is een goed moment om de kou en het vocht uit het lichaam te verwijderen.Naarmate de temperatuur stijgt, stijgt ook de luchtvochtigheid.Daarom is het schadelijker voor mensen met veel vocht.
1. Vochtigheid in het lichaam wordt koud en vochtig wanneer het kou ontmoet, wordt vochtige hitte wanneer het hitte ontmoet, en wordt reuma wanneer het wind tegenkomt, en wanneer vocht onder de huid zit, wordt zwaarlijvigheid gevormd;
2. Als het vocht niet uit het lichaam wordt verwijderd, zijn mensen vatbaar voor langdurige dunne ontlasting en ongevormde ontlasting.Gele en vette tong;
3. Mensen met zware vochtigheid kunnen hun energie de hele dag niet verslaan, wat de gastro-intestinale functie beïnvloedt, hun geest, ledematen, taille en lichaam zijn zwaar en reageren niet, en ze hebben altijd het gevoel dat er iets om hun lichaam is gewikkeld, en dat zijn ze ook lui om te bewegen;
4. Mensen met zware vochtigheid zijn vatbaar voor lichaamszegen en een opgeblazen houding.
Hoe weet je of je te vochtig bent?
1. Haar houdt vanolie;2. Gezichtsbehandelingolie-;3. Kwijlen tijdens de slaap (vocht stroomt vanzelf naar buiten);4. De ontlasting is plakkerig (niet makkelijk af te wassen) en heeft veel ontlasting;5. Kleine buik;6. In de oren Nat (oor Zen nattigheid);
De beste strategie is om externe warmte te gebruiken om de meridianen met moxibustion te baggeren en het lichaam kou en vocht uit het lichaam te laten verdrijven.Drink wat opwarmingthees om de energie van het lichaam te verhogen en het lichaam te helpen koude en vochtigheid te elimineren.
Groene thee: Natuurlijk is groene thee dit seizoen de eerste keuze om thee te drinken om vocht te verwijderen.Als de groene thee zelf niet gefermenteerd wordt, zullen de theebladeren niet geoxideerd worden en kunnen de verschillende stoffen van de verse bladeren zoveel mogelijk behouden blijven.De groene thee bevat een grote hoeveelheid cafeïne, theepolyfenolen en andere componenten die beter kunnen worden vastgehouden.Daarom, als je drinktgroene thee, het is meer bevorderlijk voor diaerese.Dongting Biluochun, West Lake Longjing, Huangshan Maofeng, Xinyang Maojian, Anji witte thee, enz. zijn bijvoorbeeld allemaal beroemde Chinese theesoorten.Groene thee is koud van aard.Voor vrienden die het koud hebben in hun lichaamsbouw, moeten ze opletten om te observeren of minder te drinken.Als er een reactie is, stop dan met drinken.Theevrienden die een slechte maag hebben, moeten ook op hun maag letten.Als ze ongemak ervaren, moeten ze ook minder drinken of niet.Voor de normale groep, als het lichaam eenmaal verbetert, kun je overwegen om het met andere theesoorten te drinken.Drink 's ochtends groene thee en 's middags andere thee.
Pu'er rijpe thee:de gemakkelijkste manier om van vocht af te komen - maak een pot oude rijpe Pu, drink langzaam, drink tot je handen en voeten warm worden, zweet een beetje op de achterkant van je voorhoofd, en de volle theegeur omringt je, zoals Be een natuurlijke sauna, hoe kan er vocht in je lichaam zijn.
Oolong-thee: De meeste mensen met veel vocht hebben een slechte milt- en maagfunctie.Op dit moment kun je oolongthee en andere warme en voedende theesoorten kiezen om te drinken.Hoewel het ontvochtigingseffect niet erg snel is, is langdurig drinken nog steeds effectief.
Gerst thee: Het ontvochtigingseffect van gerstethee is geweldig.Koop gerst uit de supermarkt, week het in water, was het en droog het vervolgens in de zon (in de schaduw), doe het in een pot, zet het op een laag vuur en roer continu totdat de gerst van kleur verandert en het aroma van de tarwe komt eruit.Zet vervolgens het vuur uit en laat het afkoelen.Breng het water aan de kook, doe de gebakken gerst erin, zet het vuur laag en laat 15 minuten sudderen, zet dan het vuur uit, en je kunt het in een kopje doen en serveren.Op een bewolkte dag, met de hete gerstthee in zijn hand, gleed de rijke smaak met een rijpe zoetheid in zijn mond.Wat leuk.
Gember zwarte thee:Het verdient ongetwijfeld zijn naam.Een kopje gemberzwarte thee drinken bij koud en vochtig weer is net zo verfrissend als op een koude dag in een bubbelbad.De bereidingswijze is eenvoudig, doe gewoon een paar schijfjes gember in de hete zwarte thee en hij is klaar om te drinken.
Wolfberry en gerst thee: 300 gram gerst, een handvol wolfberry, 2-3 rode dadels, kandijsuiker en water.Haal de onzuiverheden uit de gekochte gerst, spoel af met schoon water en controleer het vocht;doe de gerst in een pan, doe geen olie in de pan, zet het vuur laag en roerbak de gerst tot het aroma van de gerst kan worden uitgeschakeld.Snijd de rode dadels doormidden of snijd de openingen en doe ze in een theepot.Pak een handvol mispels en doe ze erin. Als je van zoet houdt, kun je een paar steensuikers toevoegen, dan de geroosterde gerst erbij doen, afspoelen met kokend heet water en 5 Opdrinken in -10 minuten.Job's tranen zijn goed voor water en zwelling, stimuleren de milt en verwijderen vocht, kalmeren pezen en verwijderen gevoelloosheid, verwijderen warmte en draineren pus, enz. Het is een veelgebruikt medicijn voor diurese en vocht.Coix-zaad en wolfberry-thee voedt de lever, verbetert het gezichtsvermogen en elimineert vocht.
THEE VERPAKKINGSMACHINE -JIANGYIN BRENU INDUSTRY TECHNOLOGY CO., LTD
Posttijd: 23 juni-2021